Часто во время застолья не удается отследить, сколько горячительного мы выпиваем. Именно поэтому так важно знать, как бороться с похмельем. И в этом поможет полезный напиток из имбиря.
Похмелье: определение понятия
Этиловый спирт, который содержит алкоголь, оказывает токсичное влияние на организм, вызывая сбои в работе всех внутренних органов, включая естественные фильтры: печень, почки и селезенку. Страдает работа сердечно-сосудистой системы. Для женщин чрезмерное потребление спиртного становится причиной гормонального сбоя и нарушения женского цикла.
Симптоматика
У людей страдающих похмельем отмечаются головные боли, проблемы с желудком и кишечником, из-за чего организм не может полноценно работать. Также этиловый спирт выводит всю жидкость, из-за чего проявляется обезвоживание.
Обратите внимание! Если употребление спиртного всегда чрезмерно и регулярно, стоит задуматься о таком инструменте, как кодировка от алкоголя, который поможет избавиться от пагубной привычки.
Имбирь — природный дар
Корень растения часто используется в кулинарии и народной медицине. Благодаря высокой эффективности, имбирь маринуют, отваривают и сушат, употребляя в различном виде.
Хотя многие считают, что основная направленность корня в лечении и профилактики ОРВИ, растение помогает также избавиться от похмелья и других видов интоксикации организма, запуская работу внутренних органов пищеварительной системы.
Химический состав
Имбирь содержит в своем составе важные для человеческого организма вещества — аминокислоты. Именно за счет них и нормализуется внутренний баланс микроэлементов и отступают неприятные ощущения в виде тошноты и вздутия.
Благодаря своему составу имбирь широко применяется для самолечения, практически не имея противопоказаний. Среди входящих компонентов: цинк, фосфор, кремний, марганец и хром.
Лекарство от похмелья или как приготовить отвар
Для приготовления отвара нужно измельчить на терке корень имбиря, добавить его в емкость вместе с одним средним цветком гвоздики. Предварительно снять цедру с лимона и, смешав с молотых мускатным орехом, добавить к имбирю. Залив кипятком смесь, нужно оставить ее на 25 минут при комнатной температуре для заваривания, плотно закрыв крышкой емкость.
По причине своего полезного состава, такой напиток подобно лекарству позволяет привести свое состояние в норму и избавиться даже от самых сильных признаков интоксикации: рвоты и мигрени.
Дозировка и применение
Готовый напиток нужно разделить на две части, и первую выпить в теплом виде сразу после приготовления. Оставшийся отвар употребляют с промежутком в 40-50 минут. Поскольку напиток запускает пищеварительную систему и выводит токсины, важно перед употреблением съесть яблоко или банан.
Напиток нельзя употреблять тем, у кого диагностированы:
- проблемы ЖКТ, слизистой кишечника,
- колит,
- стоматитом.
Также нужно быть осторожными людям, которые проходят восстановление после инсульта.
